BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO PESSOAL

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ESTRATÉGIAS
DE NUTRIÇÃO

ROTINAS
DE TREINO

ATENDIMENTO PERSONALIZADO

ACOMPANHAMENTO EXCLUSIVO

BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO PESSOAL

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• ESTRATÉGIAS DE NUTRIÇÃO

• ROTINAS DE TREINO

• ATENDIMENTO PERSONALIZADO

• ACOMPANHAMENTO EXCLUSIVO

*Treinamento Pessoal online ou presencial em Baltimore/EUA.

TREINAMENTO PESSOAL

O treinamento pessoal é para qualquer pessoa que deseja uma atenção especial e individualizada.

É uma escolha importante, principalmente para clientes que possuem lesões, grávidas ou qualquer pessoa com objetivos específicos de condicionamento físico.

Através do meu conhecimento, ofereço um programa personalizado com acompanhamento prático, você terá uma ótima experiência não apenas de crescimento físico como mental. Já trabalhei com clientes de todas as idades (15 a 75 anos) residentes em 10 estados nos países: Estados Unidos, Itália e Brasil.

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*Serviço de massagem presencial em Baltimore/EUA.

TERAPIA AYURVEDA

Como Terapeuta Ayurveda, meu objetivo é inspirar meus clientes a buscarem um estilo de vida mais saudável que vai além de exercícios e alimentação.

No Ayurveda, enxergamos cada pessoa como um ser único composto de muitas partes onde todas merecem cuidado e nutrição.

Minha especialidade é a massagem Abhyanga* que combinada com a massagem Drenagem Linfática oferece uma infinidade de benefícios:

*A massagem envolve uma manipulação suave para ajudar a linfa a se mover para uma área com vasos linfáticos em funcionamento.

• Nutre o corpo;
• Previne o envelhecimento;
• Estimula a digestão e reduz o inchaço do estômago;
• Elimina toxinas pela pele e elimina o cansaço;
• Aumenta o tônus muscular e a flexibilidade articular;
• Alivia o inchaço e melhora a aparência da pele com celulite.

Esse é o complemento perfeito para auxiliar na jornada de condicionamento físico e saúde de qualquer pessoa. Entre em contato comigo e agende uma massagem*. (Membros da plataforma recebem um desconto especial nesse serviço).

TERAPIA AYURVEDA

Como Terapeuta Ayurveda, meu objetivo é inspirar meus clientes a buscarem um estilo de vida mais saudável que vai além de exercícios e alimentação.

No Ayurveda, enxergamos cada pessoa como um ser único composto de muitas partes onde todas merecem cuidado e nutrição.

Minha especialidade é a massagem Abhyanga* que combinada com a massagem Drenagem Linfática oferece uma infinidade de benefícios:

*A massagem envolve uma manipulação suave para ajudar a linfa a se mover para uma área com vasos linfáticos em funcionamento.

• Nutre o corpo;
• Previne o envelhecimento;
• Estimula a digestão e reduz o inchaço do estômago;
• Elimina toxinas pela pele e diminui o cansaço;
• Aumenta o tônus muscular e a flexibilidade articular;
• Alivia o inchaço e melhora a aparência da pele com celulite.

Esse é o complemento perfeito para auxiliar na jornada de condicionamento físico e saúde de qualquer pessoa. Entre em contato comigo e agende uma massagem*. (Membros da plataforma recebem um desconto especial nesse serviço).